Fitness-Tracker: Motivation oder Kontrollzwang?
Fitness-Tracker: Motivation oder Kontrollzwang? Wie du Tracker, wie Whoop, Apple Watch etc. wirklich optimal – ohne Zwang – nutzt Du läufst, weil du laufen willst. Oder läufst du, weil die Uhr es dir sagt? Diese Frage klingt nach Philosophiestunde, ist aber knallharter Alltag für Millionen Menschen, die täglich auf ein
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