Männergesundheit Archive

Die beste Mediterrane Ernährung für ein langes Leben: Warum die Mittelmeerdiät seit Jahrtausenden funktioniert

Juni 22, 2026

GENUSS·BARBECUE (BBQ)

Die beste Ernährung für ein langes Leben: Warum die Mittelmeerdiät seit Jahrtausenden funktioniert

Chronische Schmerzen loswerden: Forscher finden den „Schalter im Gehirn“ für „chronischen Schmerz“

Mai 17, 2026

GESUNDHEIT·NEUSTE ARTIKEL

Chronische Schmerzen loswerden – Neue Erkenntnisse Bei chronischen Schmerzen lässt das Gehirn oft nicht los: Jetzt haben Forscher die „Kommandozentrale“ für anhaltenden Schmerz entdeckt Forscher sehen in ihren Ergebnissen die Basis für

Versteckter Zucker: So erkennst du ihn auf jeder Verpackung

Mai 17, 2026

GENUSS·GESUNDHEIT

Versteckter Zucker: So erkennst du ihn auf jeder Verpackung und schützt deine Gesundheit Du kaufst Fruchtjoghurt statt Schokopudding, greifst zum Smoothie statt zur Cola und nimmst das Knuspermüsli, weil es irgendwie gesünder

Zucker am Abend: Warum dein Körper nicht wirklich abschaltet

Mai 17, 2026

FITNESS·GESUNDHEIT

Zucker am Abend: Warum Zucker am Abend deinem Körper nicht gut tut! Feierabend, Couch, ein Stück Schokolade. Fühlt sich nach Belohnung an, nach Ruhe, nach dem verdienten Ende eines langen Tages. Dein

Wie viele Stunden Schlaf sind gesund? Neue Studie enthüllt: So schützt du durch Schlaf dein Gehirn vor Demenz

Mai 17, 2026

GESUNDHEIT·NEUSTE ARTIKEL

Wie viele Stunden Schlaf sind gesund? Sieben bis acht Stunden: So schützt du dein Gehirn vor Demenz Doch Achtung: Schlaf ist nur ein Teil des Bildes! Drei Stellschrauben, die du jetzt drehen

Kaffee mit oder ohne Koffein? Was die neue Studie über Stimmung, Gedächtnis und Darmgesundheit wirklich zeigt

Mai 16, 2026

GENUSS·GESUNDHEIT

Kaffee mit oder ohne Koffein? Ist Kaffee gesund? Eine neue Studie über Kaffee zeigt eindeutig: Kaffee wirkt positiv auf Stimmung, Kognition und Darmgesundheit, und zwar unabhängig davon, ob Koffein drin ist oder

Achtung Männer! Neue Studie Bestätigt: Männer mit „gutem“ Sperma leben länger!

März 10, 2025

GESUNDHEIT·LIEBE & LEIDENSCHAFT

Viele Spermien – langes Leben? Neue Studie zeigt: Gute Spermienqualität erhöht deine Lebenserwartung um bis zu 3 Jahre Viele Spermien – langes Leben? Gute Spermeinqualität erhöht deine Lebenserwartung um bis zu 3